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【海外】ナタリー・ポートマン、役作りのため10カ月間行った筋トレの内容とは?

1:自治郎 ★ 2022/06/30(木) 22:41:42.89 ID:CAP_USER9.net
マーベル最新作「ソー ラブ&サンダー」のために肉体改造を行ったナタリー・ポートマンのトレーニング内容を、米バラエティが報じている。

シリーズ第4弾となる本作で、ポートマン演じるジェーン・フォスターは女性版ソーになる設定となっている。そのため、トレーナーのナタリー・ペンダーガストは、クランクインの5カ月前からポートマンを指導。腕と腹筋を際立たせることが目標だが、いきなり重いウェイトを使うと怪我のリスクがあるため、最初の4カ月はコンディションを整えることに集中したという。

「週に3回は上半身づくりに取り組みました。腕、背中、胸のトレーニングに、ボクシング、スキップ、ランニングなどです。残りの2日は、ピラティスやストレッチ、バランスエクササイズなど、ケガの予防に特化したトレーニングを行いました」

その後、徐々に負荷を加え、撮影中もトレーニングを継続したとペンダーガストは言う。「毎日1時間半から2時間程度のトレーニングを行いました。撮影が始まると、ナタリーのスケジュールがとても忙しくなるので、早朝4時半ごろからトレーニングを行いました」

結果的にポートマンは、10カ月にもわたって筋トレを行ったことになる。その成果はぜひスクリーンで確認してほしい。「ソー ラブ&サンダー」は7月8日全国公開。(映画.com速報)

2022年6月30日 18:00
https://eiga.com/news/20220630/19/

ナタリー・ポートマン

スレッドURL:https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1656596502/



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3:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:42:43.97 ID:zQQwOnaf0.net
フィフスエレメントだけの一発屋

 

11:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:46:11.46 ID:c3VIaBYi0.net
>>3
ミラジョボビッチと間違えてる気がするが、あの人バイオもあるしな
こいつはレオンだけの一発屋だw

 

4:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:42:48.26 ID:wCZB2A2E0.net
あんな可愛かったのに

 

7:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:44:01.82 ID:JTrE6JnE0.net
>>4
ナタリー・ポートマン(41)

 

6:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:44:00.25 ID:0ogTg2aM0.net
マチルダがこんな婆さんに

 

9:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:44:33.99 ID:tIlMtpXh0.net
>>6
俺らもジジイになってるけどな

 

8:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:44:30.19 ID:O2c+DxqC0.net
油絵に出てくるような顔になってんな

 

69:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:49:21.30 ID:JyyGVl2B0.net
>>8
笑かすな

 

12:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:46:37.41 ID:vhsXHDQP0.net
俺も筋トレしよう

 

13:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:46:41.33 ID:hNU1lOdr0.net
あの腕の筋肉は自前だったのか

 

14:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:47:21.96 ID:oQ4IRnBj0.net
ナタリー・ポートマンって20代くらいの時は少し叩かれてた時期もあったけど、正直「そこまでのことか?」みたいな感じだったな。
妬みみたいなので叩かれてやすくなるってのはあるんだろうか。
アン・ハサウェイもそうだけど。

 

21:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:53:22.72 ID:o2g8GBPl0.net
>>14
アン・ハサウェイは嫉妬というより
あんなブスで大根な女が何故?という方じゃね
俺ですらそう思った

 

16:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:49:38.16 ID:T8XieS6a0.net
10ヶ月の筋トレでこんなに筋肉つけられるのか
たとえステロイド使っても日本人には無理
どういう進化の過程でこの差が生まれたのだろう?

 

41:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:09:04.71 ID:yt7sVfTr0.net
>>16
おまえみたいなぷよぷよの脂肪の塊みたいな身体からこうなったんじゃないから
元々スタイル整える為にそれなりに鍛えてるんだよ

 

20:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:52:52.39 ID:GoJU3tha0.net
老けたな

 

22:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:53:57.79 ID:vR2AIHSd0.net
名作のレオンを貶めないで欲しかった

 

23:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:55:24.97 ID:QaQumReG0.net
この女優とレオンの子役とスターウォーズのパドメの区別がつかない

 

24:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:55:28.23 ID:Ilu37c+R0.net
見た目は残念だぬ、婆でも見れる人は居るのに
チェックしたら、レオン、スター・ウォーズ123とブラックスワンしか観てないわ
視た作品も悪いとは思わないが、繰り返し視るほどじゃ無かったし、その他も興味持てないのばかりか、エピソード1では見た目好きだったけど、3では既に劣化してた気が‥

 

27:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:56:42.46 ID:S9j/oVb90.net
若い時にいい映画に出演すると
その時の印象が残るから得だな

 

34:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:02:16.09 ID:N4zrxFNW0.net
>>27
イメージが固着するから嫌がる俳優も多い

 

29:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:58:01.49 ID:S9j/oVb90.net
めっちゃ干涸びたね
写真の光加減のせいかもしれんけど

 

30:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 22:58:57.08 ID:nMWNW2nF0.net
フェイスブックがハーバード大で爆発的に広がったときの在校生でソーシャルネットワークの脚本を書いたアーロン・ソーキンが彼女に色々インタビューしたんだよな
劇中でハーバード卒のハリウッド・スターって誰?って聞かれてインド人役の人が答えられなかったけど、ナタリー・ポートマンのことなんだよ

 

31:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:00:11.69 ID:hWpAsFit0.net
ワイの知ってるナタリーかえして

 

33:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:01:54.16 ID:D/mxvI7F0.net
ほんとはCGやろ

 

35:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:04:32.21 ID:tY+3e9470.net
ナタリーポートマンと安達祐実は同い年

 

37:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:04:44.91 ID:HdlWSEAx0.net
年齢で劣化しないのは日本人の特性やな
日本に生まれてよかった

 

39:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:05:35.46 ID:TT+LdYfi0.net
もう日本でCMには出てくれないよな

 

42:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:09:29.82 ID:QZyz4O1Y0.net
ラマンの人だと思っていたら違った。
顔もめちゃくちゃ変わってるとおもったよw

 

43:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:09:38.57 ID:IyaMUapB0.net
ナタリー・ワンパンマン

 

44:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:09:54.24 ID:nyF2zt6e0.net
マイティ・ソー
マーベルでも最強クラスなのにMCUでは脳筋のアホにされ、
武器は壊され親兄弟親友は殺され、ヘタレデブになってビッグ3揃い踏みの見せ場はなく、
最強と称されるキャプテン・マーベルに取られ、最後にはアイデンティティ雷神まで奪われる

女性上げの生贄に使われてて不憫なキャラだな

 

45:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:10:04.83 ID:/uiLwIA20.net
レオン「こんなんじゃなかったのに・・」

 

46:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:10:57.81 ID:KwcBmmZZ0.net
今度の映画はコケるだろうな
ロキが出ないから
観る気しない

 

59:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:26:00.48 ID:7fE3uwih0.net
>>46
マーベルでこけるわけないだろw
通ぶんなよ

 

48:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:11:33.75 ID:0tGVteUC0.net
忘れがちだがヒートにも出てるんだよな

 

49:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:11:37.26 ID:pXzopcHm0.net
うーむ、絶世の美女だったのに

 

50:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:12:27.07 ID:ieghh3Gt0.net
婆さんだな
どうでもいいわ

 

51:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:12:54.40 ID:KwcBmmZZ0.net
ソー役の人はフィットネスの事業やってるよね
centr
一年だけやってたけど無茶苦茶きつかった

 

52:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:13:02.04 ID:qfbhs9sT0.net
レオンの人だよね

 

53:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:15:11.48 ID:DUbWk80U0.net
ジャンレノは当時から老けてたから変化ないだろうな

 

54:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:15:26.32 ID:kBXksE6f0.net
外人の劣化速すぎ

 

55:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:16:32.70 ID:Ak2M7H/f0.net
外人は老けるの早いな

 

56:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:16:47.11 ID:3bUC2iID0.net
ブラックスワンで興奮した

 

57:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:20:45.22 ID:PzQedeMI0.net
ブラックスワンの○ナニーシーンは至高

 

58:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:22:16.05 ID:lfY9eWQb0.net
やはり外国人は老けるのが早い

 

60:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:30:04.61 ID:pXnKP6S40.net

楽しみだ

 

74:名無しさん@恐縮です 2022/07/01(金) 00:10:20.54 ID:3psPoDd40.net
>>60
ナタリーはどっち役なの?

 

61:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:32:19.15 ID:qsiuuoJO0.net
ひとりボッチのナタリー

 

62:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:32:37.60 ID:vY+PoY290.net
アーノルドプレスはやったのか?

 

64:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:34:43.20 ID:KIGf0iuL0.net
ブラックスワンの頃美人だったよなー

 

66:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:37:34.28 ID:azKirVRSO.net
ヴィーガンを続けると体も木っぽくなる

 

67:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:41:18.76 ID:3j/+/8KI0.net
ハリウッド俳優の役作りってほんと必死で日本と差がある
ロバートデニーロの話が特に凄いと思った

 

68:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:44:09.42 ID:fRTB1cgu0.net
ナタリー・ポートマン イスラエル出身
カルロス・ゴーン レバノン出身
お隣ですね

 

70:名無しさん@恐縮です 2022/06/30(木) 23:51:20.68 ID:JyyGVl2B0.net
てかこの時代は
ナタリー・ポートウーマンだろうが
フェミに叱られるぞ

 

75:名無しさん@恐縮です 2022/07/01(金) 00:31:19.54 ID:pAiCfDAQ0.net
まだアラフォーなのか
20歳すぎたらどんどん劣化してったよな

 

77:名無しさん@恐縮です 2022/07/01(金) 00:43:10.98 ID:Z7quNCkJ0.net
レオンのマチルダが頂点だと思う人はロリコンだと思うし
本人もそれを気にしてる

 

78:名無しさん@恐縮です 2022/07/01(金) 00:44:26.19 ID:La67xIl/0.net
日本のガリガリな身体で、全力疾走位でアクション女優とか言われるのとは訳が違うな。

 

79:名無しさん@恐縮です 2022/07/01(金) 00:51:05.76 ID:x1sOS8vn0.net
毎日腕立て100回腹筋100回スクワット100回ランニング10kmやればおk

 


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コメント

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  • コメント (2)

    • 映画好きな名無しさん
    • 2022年 7月 03日

    日本人てロリコンが多いのかね
    キモい

    • 映画好きな名無しさん
    • 2022年 7月 04日

    スター・ウォーズエピソード1がもう20年前だからな。

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